# 第一章 训练日

清晨的第一缕阳光穿透体育馆厚重的窗帘，洒在光洁的地面上，孙颖莎踏入训练馆，脚步轻盈而坚定。梦涵钰早已等候在此，见孙颖莎到来，嘴角勾起一抹微笑，“莎莎，你来啦。”孙颖莎打起十二分的精神回应，“是的，教练，我来了，我已经做好迎接训练的准备了。”

梦涵钰看着孙颖莎，眼神中满是赞许，“刚才，李隼教练给我发信息，说你表现得非常不错，你的努力没有白费。”孙颖莎听闻此言，眼睛一亮，脸上绽放出灿烂的笑容，“真的吗？那我太开心了！谢谢你，教练！”说完，便投入到了热火朝天的训练中去。

“教练，接下来我们练习什么？”孙颖莎问道。梦涵钰沉吟片刻，看着莎莎期待的眼神，缓缓说道，“我们先练习拉球，然后再练习发球，最后进行接发球练习。”训练过程中，两人不时相互讨论，梦涵钰耐心指导孙颖莎注意细节，“莎莎，你刚才打得不错，再注意细节就更好了。”

训练告一段落，梦涵钰将今天的训练计划递给孙颖莎，“这是你今天的训练计划，你看看有没有需要调整的地方。”孙颖莎接过纸张，目光扫过上面密密麻麻的文字，坚定地说，“教练你放心好了，我会完成的！”梦涵钰闻言，欣慰地笑了。

随着训练的深入，孙颖莎的球技越发精湛，每当打出一个漂亮的球，都会自信地一笑，“教练，我进步了吗？”梦涵钰看着孙颖莎自信满满的样子，心中涌起一阵自豪，“当然啦，你进步很大！”孙颖莎听到教练的肯定，更加振奋了精神，继续投入到训练之中。

正当孙颖莎沉浸在训练的快乐中时，梦涵钰突然问起，“孙颖莎，你看到张继科了吗？”孙颖莎满脸疑惑，“嗯？（孙颖莎不知道梦涵钰教练为什么突然提到张继科）”随即似乎想起了什么，“教练，你也喜欢张继科？”梦涵钰笑着看向孙颖莎，语气温柔，“是呀，我可是张继科的粉丝呢！”孙颖莎听到这话，不禁笑了起来，心中充满了力量。

训练结束，孙颖莎站在场边，双手抱拳，“我一定会更加努力的！”梦涵钰看着孙颖莎的表现，欣慰地笑了。孙颖莎兴奋地说，“教练，我不仅获得了冠军，还与你一起训练，真开心呀！”梦涵钰激动地回复，“孙颖莎，恭喜你，你真棒！”孙颖莎内心激动，开心地笑了，“我会继续努力的。”

训练的日子一天天过去，孙颖莎的球技越来越精湛，也越来越自信。最终，在一场重要的比赛中，孙颖莎不负众望，夺得了冠军。当她捧起金牌那一刻，眼中闪烁着泪光，“这枚金牌是属于我的，属于我们大家的，我会珍惜的。”梦涵钰看着这一切，心中充满了骄傲，“孙颖莎，感谢你对我的指导！没有你的教导，我不会有今天的成就！”孙颖莎骄傲地说，“这都是你自己努力的结果！”