### 第一章 心灵的初遇

林蒽怡站在心理咨询室门外，深吸了一口气，试图平复内心的紧张。空气中弥漫着淡淡的薰衣草香气，似乎在无声地安慰着每一位来访者。门上的铜牌在午后阳光的照射下泛着温暖的光泽，“心灵驿站”四个字显得格外温馨。

她轻轻推开门，室内布置得简洁而雅致，墙上挂着几幅抽象画作，柔和的灯光洒落在每一件物品上，给人一种安心的感觉。医生正坐在一张舒适的皮质沙发上，手中捧着一杯热茶，目光温和地看着她。

“进来吧，林蒽怡小姐，请坐。”医生的声音如同春风拂面般温柔，让林蒽怡紧绷的神经稍稍放松了些许。

她缓缓走到对面的椅子旁坐下，双手不自觉地绞在一起，脸颊因为紧张而微微泛红。“你很紧张吗？”医生敏锐地捕捉到了她的不安，关切地问道。

“是的，这是第一次……有点紧张。”林蒽怡低声回应，声音细若蚊蚋。

“没关系，每个人都是从第一次开始的，我也不例外。”医生的话语中透着理解与鼓励，这让林蒽怡感到一丝暖意涌上心头。“那你愿意告诉我，为什么今天会选择来这里呢？”

林蒽怡沉默片刻，似乎在组织语言。“我常常会幻想出一个不存在的人物来陪伴自己，感觉那样会好受些。”她终于鼓起勇气开口说道。

“哦？这位虚构的朋友对你来说意味着什么呢？”医生保持着耐心，引导她深入探讨内心世界。

“有时候会觉得温暖吧，但大多数时候只是个慰藉而已。”林蒽怡的眼神变得有些迷离，仿佛陷入了某种遥远的记忆之中。

“那么这些幻想是否影响到了你的日常生活呢？”医生继续询问。

“没有，它们只是我的一个小秘密。”林蒽怡摇了摇头，轻声答道。

“这样啊……”医生若有所思地点点头，“看来你是一个非常能够隐忍的人，或许心中藏有许多未解的心结吧。通过这种方式来寻找心灵上的慰藉，也是一种不错的应对策略。”

说到这里，林蒽怡不由自主地握紧了拳头，手心沁出了细密的汗珠。“可是我总是控制不住地颤抖，就像现在这样。”她伸出右手，掌心微微颤抖着。

“手抖这种生理反应往往代表着内心深处存在着某些难以言喻的秘密或情绪，它们让你感到焦虑不安。”医生温和地解释道，“我猜测，在你心底或许埋藏着某些不愿面对的事情，这些事情给你带来了巨大的压力。”

林蒽怡垂下眼帘，泪水在眼眶中打转，却迟迟不肯落下。“我……我很容易流泪，这让我很困扰。”她低声道。

“如果哭泣能够让你的心情舒畅一些，那就没有必要刻意压抑。”医生轻声安慰道，“不过除了流泪之外，还应该找到更多表达情感的方式，这样才能真正释放内心的压力。”

“可是每次哭泣都会遭到责备。”林蒽怡的声音里带着几分委屈。

“你的家人是不是不喜欢看到你哭泣呢？他们是否认为你是个多愁善感的孩子？”医生试探性地问道。

“嗯……”林蒽怡轻轻点头，眼中闪过一丝无奈。

“其实你不必过分在意别人的看法，最重要的是让自己过得开心快乐。”医生语气温柔地说，“尽管哭泣有时会被误解为软弱的表现，但实际上，眼泪只会在真正难过的时候才会流淌而出，这并没有什么可耻之处。记住，要勇敢地做自己，学会关爱自己。”