# 第一章 训练日

夕阳余晖洒在宽敞的训练场上，空气中弥漫着汗水与努力的气息。派厄斯，这位身高两米零五的大个子，站在场地中央，他的身影在夕阳下拉得长长的。他的眼神锐利，仿佛能够洞察一切。他身穿一件紧身的黑色T恤，上面印着魔鬼辣椒的图案，彰显着他嗜辣如命的性格。T恤下，肌肉线条清晰可见，每一块肌肉都像是经过精心雕琢一般，展现出他平日里的刻苦训练。

安墨站在派厄斯对面，她的长发柔顺地披散下来，额头上几缕碎发被汗水浸湿，贴在肌肤上。她的眼神清澈而专注，尽管心中不免有些紧张，但还是保持着冷静。她穿着一身轻便的运动装，衣服上点缀着几朵淡雅的小花，既不失女性的柔美，又便于运动。

“靶子要有靶子的样子，站好了。”派厄斯的声音沉稳有力，带着几分不容置疑的命令感。安墨轻轻用手整理了一下头发，然后站在原地不动，等待着派厄斯的下一步指示。派厄斯满意地看着安墨，点了点头：“安墨，你站姿不错，继续保持。”

安墨低着头，似乎在思考着什么，派厄斯注意到了这一点：“安墨，你怎么了？是不是有什么心事？”安墨抬起头，看向派厄斯，摇了摇头：“没有，我挺好的。”派厄斯见状，也不再多问：“那我们开始训练吧！”安墨点了点头，问道：“我们今天要练什么？”

派厄斯走过来，轻轻地搂着安墨的肩：“今天我要教你自由搏击。”安墨露出疑惑的表情：“自由搏击？”派厄斯解释道：“自由搏击是一种徒手格斗，也叫做散打。”安墨点了点头，表示理解：“原来是这样啊，那我要怎么学呢？”

派厄斯拿起了一块木板，握住安墨的手腕，将木板举到她的头部：“我会用力压住木板，你要用力将它拿开。”安墨握紧手中的木板，派厄斯手上的木板被一点一点地移开。当安墨完全放开木板时，派厄斯赞许地说：“不错，你已经成功了！”安墨的脸颊泛起了淡淡的红晕：“那接下来我们要怎么训练？”

派厄斯把木板丢在一旁，接着说道：“接下来，我们来训练出拳，这非常重要。”安墨点了点头：“好，你说，我都听着。”派厄斯走到安墨面前：“出拳之前，我们一定要全身放松，然后握紧拳头，用力地朝前方打。”安墨按照派厄斯的指示，握紧拳头，向前打出。

派厄斯给她纠正错误：“发力要用肘部，用腰部的力，不是用手臂的力，手臂只是辅助，要学会用手臂和腰部发力。”安墨尝试着用胳膊和腰部发力，一拳打在前方的木桩上，只听“砰”的一声。她惊讶地发现自己竟然成功了：“啊？！我居然成功了！”派厄斯看着安墨兴奋的模样，自己也笑了起来：“看来你已经学会了，那我们继续下一项训练！”

安墨满心欢喜地看着派厄斯的教导，感觉自己已经渐渐摸到了训练的方向。派厄斯继续为她指导：“在自由搏击中，力量和速度都很重要，等会我会教你腿法。”安墨咬紧牙关，摆出一个攻击的姿势：“好，我会尽力的！”派厄斯让安墨摆好姿势，然后给她指导：“腿部动作是最重要的，要学会利用腰部、腿部肌肉和爆发力进行攻击。”

安墨恍然大悟地点了点头：“派厄斯，我明白了，我会努力训练，不会让你失望的。”派厄斯满意地点了点头：“很好，那我们开始训练！”安墨专心致志地练习着，派厄斯看到她练得很认真，也感到欣慰：“安墨，你表现得不错，比昨天进步了很多。”安墨回应道：“嗯。”

派厄斯走过去，拍了拍安墨的肩膀：“再接再厉！”安墨十分认真地挥动着拳头：“谢谢你，派厄斯！我会努力训练的！”派厄斯也认真地看着她：“希望你能取得更好的成绩！”安墨的眼神坚定，用力地点了点头：“是，我一定不会辜负你的期望。”

派厄斯满意地笑了：“不愧是我看中的人，一定可以训练好！”安墨抹了抹汗，转头望向派厄斯，目光炙热：“那我就继续训练啦！”派厄斯笑着点了点头：“去吧，我等你！”

安墨的动作充满力量，整个人都在散发着光芒，挥汗如雨，每一拳都掷地有声，脚步稳扎稳打。脸上的表情坚定又认真，黑色的长发随风飘动，在夕阳的照耀下闪闪发光，美丽极了。派厄斯的眼神温柔地看着安墨：“安墨，你真的好美！”安墨挠了挠头：“谢谢。”

派厄斯靠近安墨，低下头轻声细语：“真的，我没有骗你。”安墨的注意力转移到训练上：“你看，我动作标准吗？”派厄斯仔细看了一会儿，满意地点了点头：“不错，继续保持。”安墨拍拍派厄斯的肩膀：“谢谢你的指导，我会加油的！”说完，转身离开了训练场。

派厄斯转过头看到安墨离开的身影，小声说着：“真的很美，难道这就是一见钟情的感觉？”