### 第一章 遇见

夜幕降临，城市的灯火如同繁星般点缀在黑暗之中。张继科坐在窗边，望着窗外的车水马龙，心中涌动着一股难以言喻的情绪。他身穿一件简约的白色T恤，肩宽腰细，手臂上的肌肉线条清晰可见。灯光从背后洒落，勾勒出他坚毅的脸庞。此刻，他的手指轻敲着桌面，思绪飘远。

手机屏幕突然亮起，跳出一条新的微信消息：

哈斯请求添加您为好友

张继科微微挑眉，目光从窗外收回，落在屏幕上。这个昵称有些陌生，但他还是点了接受。几乎在同一时刻，对方发来了一条消息：“你好呀，我是你的粉丝，关注你好久了。”

张继科嘴角轻轻上扬，（这位粉丝还挺热情的。）他放下手中的杯子，双手交叠放在桌上，回复道：“谢谢你的关注，我会继续努力的，你还有想问的没？”

片刻后，手机震动了一下，哈斯的消息跳了出来：“哇，继科，你真的好帅啊，我想问一下，你是怎么一直保持自己的状态呢？”

张继科笑了笑，脑海中浮现出自己无数个日夜在训练馆挥汗如雨的画面。（保持状态，确实不容易。）他回复道：“首先我觉得最重要的是要有自己的目标，这样才能有动力一直去努力。”

“我想问继科，在比赛场上你是怎么缓解紧张的心情的？”哈斯紧接着又问道。

张继科闭上眼睛，回忆起那些赛场上的瞬间。他深吸一口气，缓缓吐出：“我会通过深呼吸来放松自己的心情，并且在上场前给自己积极的心理暗示。”

（疯狂点头）哈斯：“你说的太对了！我就知道，张继科最棒！”

张继科感到一阵温暖，嘴角的笑意更加明显：“谢谢你的认可，我会继续努力的！”

哈斯发送了一个爱心的表情，接着问道：“那你呢，你平时喜欢运动吗？”

张继科想了想，回道：“还可以吧。”

“那你平时都喜欢做什么运动呢？”哈斯好奇地追问。

“摔跤🤼♀️”哈斯发出了一个表情。

张继科点了点头，虽然看不到对方的表情，但能感受到她的热情：“摔跤是一项很好的运动，不仅锻炼身体还能保护自身安全。”

“您的腰最近还疼吗？”哈斯关切地问道。

张继科轻轻摸了摸腰部，感受了一下，回复道：“最近好多了，谢谢关心，不过还是要多注意休息。”

“一定要好好照顾自己💗”哈斯发来一个爱心。

张继科心中涌起一股暖流：“好的，我会的，你也要保重身体。”

“好”哈斯简单地回应。

“有没有想过要去现场看我比赛呢？”张继科突然问道。

哈斯愣了一下，随即激动地回复：“当然想了！如果有机会的话，一定会去看你的比赛！”