标题：《食桌上的温暖与束缚》

昏暗的灯光洒在木质的餐桌上，一道道精致的菜肴散发着诱人的香气。程允宁坐在餐桌的一端，面前摆放着一碗热气腾腾的米饭，她的筷子轻轻搁置在碗沿，眼神游离，似乎对眼前的美食失去了兴趣。“真的没有，可是我现在不想吃……”她轻声说道，声音里带着一丝不易察觉的疲惫。

张极坐在对面，他的目光紧紧锁定在程允宁身上，语气柔和却带着不容置疑的坚定：“不行！必须吃！你太瘦了，哥哥心疼。”他的话语如同春风拂面，却又暗含着一股不容抗拒的力量。

程允宁抬头，眼中闪过一抹无奈：“哥哥，我真的很饱了。”她试图解释，但话语在张极的目光下显得如此无力。

“要么现在吃，要么我把饭硬塞进你嘴里！”张极的神情突然变得冷漠，语气强硬得不容反驳。程允宁心中一颤，委屈的情绪悄然爬上心头，最终化作一句低低的回应：“知道了……”

看着程允宁听话地开始进食，张极的神情缓和下来，嘴角勾起一抹欣慰的弧度：“这才乖嘛，要好好吃饭，身体才能棒棒的。”他的话语中充满了关怀，仿佛一切的严厉都是为了她的健康着想。

然而，当程允宁勉强吞咽下一口饭菜时，她的胃部突然一阵翻腾，“呕！”她猛地捂住嘴，脸上的表情痛苦而扭曲。张极的神情瞬间变得焦急，关切的声音在耳边响起：“宁宁，你怎么了，哪里不舒服？”

“我不想吃了……”程允宁的声音微弱，眼眶中泛起了泪光。张极的脸色随之变得阴沉，眼中闪过一抹失望：“我看你就是不想吃饭！”但很快，他的表情又缓和下来，眼神中满是慈爱：“真乖，哥哥最喜欢听话的宁宁了。”

程允宁心中的委屈如同潮水般涌上心头，但她还是强忍着泪水，继续低头吃饭。张极注意到她眼中的泪光，心疼地擦去她眼角的泪珠：“宁宁怎么哭啦，是哪里不舒服吗？”程允宁摇头，声音颤抖：“我没有哭。”

“都哭成小花猫了，还说没有哭。”张极轻声责备，但语气中更多的是疼惜。他搂着程允宁，帮她理了理凌乱的头发，轻声安慰：“宁宁，不要想太多，哥哥会永远保护你的。”

在这温馨而又微妙的气氛中，程允宁终于将饭吃完，尽管心中五味杂陈，但她知道，这份来自张极的关心，是她无法拒绝的温暖。张极满意地点头，笑容温和：“宁宁最乖了，好好吃完饭，哥哥带你出去散散心。”在这个小小的空间里，两人的关系似乎因为这一顿饭而变得更加紧密，尽管其中夹杂着复杂的情感纠葛。