标题：午后阳光下的训练

午后，阳光透过窗户洒在木质地板上，形成斑驳的光影。严浩翔，这位在Y市呼风唤雨的四爷，此刻却显得格外柔和。他看着骑着摩托车的坚果，眼中闪过一抹不易察觉的温柔。“时间差不多了，走吧。”他的话语简单而直接，但其中蕴含的情感却复杂得多。

两人走出房间，空气中弥漫着淡淡的檀香味，那是严浩翔最喜欢的香氛，能够让他心境平和。他们来到一间宽敞的餐厅，这里的食物琳琅满目，让人眼花缭乱。严浩翔的目光在坚果身上停留了一瞬，“今天想吃什么？”他的声音低沉，带着一丝磁性。

“不是训练吗？”坚果有些疑惑，她知道严浩翔的时间宝贵，每一刻都像是被精确计算过。

“我们边吃边训练。”严浩翔轻笑，那笑容里藏着几分神秘。他总是这样，总能在平淡无奇的事情上找到新的乐趣，让一切变得不同寻常。

“第一次见这么训练的。”坚果惊讶之余，也不由得感到新奇。她开始享用起眼前的美食，偶尔抬头看向严浩翔，他的眼神始终锁定在她身上，仿佛这世间除了她，再无其他。

“没什么特别的，只不过是多了一个环节而已。”严浩翔解释着，语气中透着自信，似乎一切都在他的掌控之中。

“那你也不能拿吃饭来敷衍我。”坚果半开玩笑地说，她知道严浩翔不会，但她喜欢看他认真的样子。

“好了，开始吧。”严浩翔站起身，走到坚果面前，他的动作优雅，每一步都透露着力量与控制。他坐下，与坚果面对面，那双深邃的眼眸仿佛能洞察人心。

“你没吃饱？”坚果停下筷子，关切地问。她知道严浩翔的工作强度，他需要足够的能量来支撑。

“嗯，没吃饱。”严浩翔的声音轻柔，他看着坚果，嘴角微微上扬，那是一种宠溺的微笑。

“那我陪你再点一些。”坚果说着，拿起菜单，准备为严浩翔点些食物。她总是这样，关心他人超过自己。

“你也饿了？”严浩翔问，他的眼神中有着难以言喻的温柔，就像是在看一件珍宝。

“不饿，就是想陪你多聊聊天。”坚果笑着回答，她的话语如同春风拂面，温暖而舒适。

严浩翔低下头，看着桌子上的菜，“这都是你爱吃的，吃吧。”他的声音中有着不容忽视的坚定，仿佛是在守护着某种珍贵的东西。

随着对话的深入，话题逐渐转向了训练。“有跑步，俯卧撑，仰卧起坐，引体向上，哑铃，杠铃，游泳。”严浩翔细数着训练项目，每一个字都透露着他对身体锻炼的重视。

“有枪吗？”坚果突然问道，这个问题让空气凝固了一瞬。严浩翔的眼神闪过一丝诧异，他没想到坚果会提及这个话题。

“你怎么知道我有枪？”他问，声音中带着些许警惕。他知道，这个话题不应该轻易提起。

“我这么聪明。”坚果笑着回答，她总是能用轻松的语气化解尴尬。

“你真厉害，不过以后别和我说这些了，知道吗？”严浩翔的神情变得严肃，他担心的不仅仅是安全问题，更多的是对坚果的担忧。

“你知道枪有多危险吗？如果真的出了什么意外，我会伤心的，以后别再说了。”他的话语中充满了关怀，那是他独有的温柔。

“放心会没事的。”坚果安慰着严浩翔，她知道他的担忧，但她也相信自己的判断。

严浩翔温柔地摸了摸坚果的头，“希望你平安。”这句话，包含了他对坚果所有的祝福与期盼，也是他内心深处最真实的感情流露。

在这个充满阳光的午后，两人的对话不仅仅是一次简单的交流，更是彼此心灵的碰撞与融合。每一次目光交汇，每一次话语交换，都让这份情感更加深厚。在严浩翔的世界里，坚果成为了唯一的存在，他的占有欲与控制欲，在这一刻，都化作了对她的无限呵护与疼爱。