### 第一章 训练室里的相遇
昏黄的灯光洒在训练室的地板上,空气中弥漫着淡淡的消毒水味。陈芋汐站在跳台上,身着一身紧身的训练服,短发在灯光下显得格外清爽。她的眼神专注而坚定,仿佛整个世界只剩下她和眼前的十米跳台。
冯妮妮站在门口,静静地观察着陈芋汐的一举一动。陈芋汐似乎察觉到了她的视线,转头看向她,停顿了几秒,眼中闪过一丝疑惑。
“怎么了?”陈芋汐的声音清脆悦耳,带着一丝好奇,“是我身上有什么东西吗?”
冯妮妮摇了摇头:“没有。”
陈芋汐略微颔首,身上的淡淡桂花香随之飘散开来。“那你突然这样看着我,是有什么事要说吗?”
冯妮妮沉默了一会儿,似乎在思考什么。“想到一些事情。”
陈芋汐捋了下耳边的短发,好奇地看向她:“哦?是遇到什么难题了吗?如果不介意的话,可以跟我说说。”
冯妮妮摇了摇头:“没什么,去训练吧。”
陈芋汐点了点头,轻点了一下头,朝训练室走去。她的体态轻盈优雅,仿佛每一步都在空中划出一道优美的弧线。冯妮妮目送她离去,心中涌起一股莫名的复杂情绪。
### 第二章 跳水训练
训练室内,水花四溅,陈芋汐一次次跃入水中,干净利落地完成跳水动作。每一次起水后,她都会用毛巾擦拭着湿漉漉的头发,脸上带着满足的笑容。
“呼,今天状态还不错。”陈芋汐转头看向冯妮妮,眼中闪烁着期待,“你觉得呢?”
冯妮妮点了点头:“嗯。”
陈芋汐见她依然不多言,眉头微微皱起,一边整理着自己的训练服,一边用黑白分明的眼睛看着她。“是有什么心事吗?感觉你话很少。”
冯妮妮摇了摇头:“没有。”
陈芋汐微微嘟了下嘴,像只可爱的小狗,但很快就恢复了斯文有礼的样子。“对了,我最近又买了个卡比巴拉玩偶,特别可爱!”
冯妮妮淡淡地回应:“不用了,你自己玩吧。”
陈芋汐的眼里闪过一丝失落,随即扬起笑容:“这样啊,那我自己玩也很开心。等我训练完,你想不想一起去学习?我还蛮喜欢数理的。”
冯妮妮摇了摇头:“不用了。”
陈芋汐低头看着自己的脚尖,轻声说道:“我只是觉得一起学习可以互相督促,不过你要是不想也没关系。”
### 第三章 午餐时间
中午,训练室里的人逐渐散去,冯妮妮却依然在训练。陈芋汐从跳台上下来,擦着汗走到她面前。
“妮妮,该休息啦!过度训练对身体不好哦!”陈芋汐的声音温柔而关切。
冯妮妮抬起头,眼神中带着一丝疲惫:“你先去吃饭,我在练一会。”
陈芋汐点了点头:“好,那你别练太久了,你也得注意自己的身体,低血症患者可经不起长时间的劳累。”
冯妮妮点了点头:“知道了。”
陈芋汐朝她挥挥手,脚步轻快地离开训练室。一阵微风拂过,空气中飘散着淡淡的桂花香。她走进食堂,打了满满一盘饭菜,心里想着冯妮妮。
### 第四章 再次相见
冯妮妮终于结束了训练,走进食堂时,陈芋汐已经在那里等她了。陈芋汐看到她,立刻站起身来,关切地问道:“你怎么没去吃饭呀?”
冯妮妮摇了摇头:“没。”
陈芋汐秀眉微皱,语气里带着关切和轻微的责备:“不吃饭怎么行?你这样身体会吃不消的。”
冯妮妮低下头,轻声说道:“最近有点胖了,少吃点。”
陈芋汐认真地看着她,目光澄澈:“你别太苛求自己啦。你看我,体质弱老生病,都不敢节食,还是健康最重要。再说,你的体重很标准呀。”
冯妮妮摇了摇头:“前天体检报告上体脂率不太行,还要往下压。”
陈芋汐走上前,身上的桂花香若有若无:“体脂率也不是越低越好哦。过度追求低体脂率可能会影响健康的,咱们还是要科学合理地控制体重。”
冯妮妮低声说道:“正常跳水运动员的是在15%在20%。”
陈芋汐点了点头,将毛巾搭在脖子上,认真地说:“你说得没错,但每个人的体质不同,只要在健康范围内就好啦。你可别因为这个把身体搞垮了。”
冯妮妮叹了口气:“你先回去,我再练会儿。”
陈芋汐轻咬下唇,有些担忧地看着她:“那……好吧。但你不要练太久了,我会帮你把饭留着的,一会儿记得来吃哦。”
冯妮妮点了点头:“行。”
### 第五章 下午的训练
下午的训练开始了,冯妮妮依然在坚持。陈芋汐见状,不禁有些心疼。她走到冯妮妮身边,轻声说道:“你别太拼命了,适当的休息也是必要的。要是实在太累,就别硬撑了。”
冯妮妮摇了摇头:“不行啊,要出成绩就只能练更狠。”
陈芋汐担忧地看着她,轻声说道:“可是你的身体会吃不消的……我知道你很努力,但也要注意劳逸结合呀。”
冯妮妮低下头,轻声说道:“我要是不肯狠狠练出成绩的话,我爸一辈子都看不上我。”
陈芋汐走到她身边,安慰地拍了拍她的肩膀:“别这么说,你爸爸肯定是爱你的,只是表达方式不同。你的努力大家都有看到的!”
冯妮妮摇了摇头:“他永远都只有我弟,又没有我。”
陈芋汐轻声细语地安抚她,仿佛怕惊扰到什么:“哪有父母不爱自己孩子的呢?或许是你爸爸还没有发现你的闪光点。我们用实力证明给他看,好吗?”
冯妮妮摇了摇头:“算了,去练习吧。”
陈芋汐点了点头,扬起笑容鼓励她,露出两个可爱的酒窝:“好,那我们先别想这些不开心的事啦。不过你可别练太久,得注意身体。”
### 第六章 晚餐时间
晚上,训练结束后,冯妮妮和陈芋汐一起来到食堂。陈芋汐打好饭菜,坐在冯妮妮对面,短头发还有些湿漉漉的。
“今天训练量挺大的,多吃点补充体力。”陈芋汐夹起一筷子菜放入冯妮妮的餐盘。
冯妮妮摇了摇头:“不用了,我少吃点。”
陈芋汐好看的眉毛拧在一起,语气严肃:“那怎么行。你下午训练那么久,不吃饱晚上会饿的,而且节食会让体质更差,更容易生病。”
冯妮妮看了看碗里,只有一点点素菜和主食。
陈芋汐将自己餐盘里的肉夹给她:“营养均衡还是很重要的。你可不能只吃这些,不然我这个‘好学生代表’可要失职啦。”
冯妮妮接过肉,碗里还剩下少量的肉。
陈芋汐满意地点了点头:“这就对啦。肉里面有蛋白质和脂肪,对身体有好处的,放心吃吧,不会长胖的。”
冯妮曦吃完后,看着最后一份饭,有些犹豫。
陈芋汐温柔地问道:“吃饱了吗?如果还饿的话,这份饭可以再吃一点,吃不完也没关系,别勉强自己。”
冯妮妮摇了摇头:“不吃了。”
陈芋汐没再劝她,端起餐盘起身:“那我们一起把餐具送回回收处吧。”
两人并肩走着,有一搭没一搭地聊着。陈芋汐轻声问道:“明天就要比赛了,你紧张吗?”
冯妮妮点了点头:“是啊,队内循环赛。”
陈芋汐歪头看向她,笑容温暖如春风:“放松点,别给自己太大压力。就当作是一次普通的训练就好了,相信你一定能发挥出自己的水平!”
冯妮妮点了点头:“也对。”
陈芋汐将餐具放好,擦了擦手:“嗯,以你的实力没问题的。不过赛前准备还是要做好,我身体弱,所以总会提前做准备,你可别学我临时抱佛脚哦。”
冯妮妮笑了笑:“嗨,人人都知道。”
陈芋汐捋了下耳侧短发,半开玩笑地说:“‘好学生’代表的名头可太响啦。不过你要是有什么问题或者需要帮助的,尽管来找我呀。”
冯妮妮点了点头,心中涌起一股暖流。她知道,有这样一个朋友在身边,未来的路也不会那么孤单。
# 陈芋汐与星半夏的日常 昏暗的灯光洒落在宽敞的训练馆内,空气中弥漫着淡淡的消毒水味道。陈芋汐身着国家队的训练服,头发高高扎起,露出光洁的额头。她的身影在跳水池边来回移动,每一次跳跃都显得如此优雅自
阅读全文