### 第一章 压腿

昏暗的练功房里，灯光微弱，只能勉强照亮四周的墙壁。空气中弥漫着汗水和木质地板的混合气息，偶尔还能闻到淡淡的消毒水味。马嘉祺站在中央，身穿黑色紧身运动服，线条流畅，肌肉紧实。他的脸上没有一丝笑容，眼神冷峻，给人一种不怒自威的感觉。

丁程鑫站在角落，紧张地望着马嘉祺。他的心跳加速，手心微微出汗，整个人显得有些局促不安。马嘉祺皱了皱眉，目光如刀锋般锐利，仿佛能穿透一切伪装。

“你太硬了，过来压腿！”马嘉祺的声音低沉而有力，像是一记重锤，直接敲击在丁程鑫的心上。

丁程鑫站在原地，一动不动，似乎被这突如其来的命令吓住了。马嘉祺见状，眉头皱得更深，声音提高了几分贝：“还愣着干什么？快过来！”

丁程鑫这才反应过来，迈开步伐，缓缓走向马嘉祺。每一步都显得有些沉重，仿佛脚下绑着千斤重的铁链。他走到马嘉祺面前，停下脚步，心中充满了忐忑。

马嘉祺双手抱胸，表情严肃，目光如炬。“腿伸直，脚尖朝前，压下去！”他命令道，声音中带着不容置疑的坚定。

丁程鑫深吸一口气，按照马嘉祺的指示，慢慢将腿伸直，脚尖朝前。他咬紧牙关，用力向下压，但刚一用力，便忍不住发出了一声低呼：“啊……”

马嘉祺的眼神瞬间变得更加凌厉，他瞪着丁程鑫，语气严厉：“啊什么啊？认真点！”

丁程鑫感到一股无形的压力笼罩在自己身上，他不敢再有丝毫懈怠，重新调整姿势，再次用力向下压。这次，他咬紧牙关，尽量不让声音泄露出来。马嘉祺微微点头，神色稍缓：“不错，就这样，保持住。”

丁程鑫的小脸逐渐变得红扑扑的，汗水顺着脸颊滑落，滴在地板上。他感到双腿酸痛难忍，但马嘉祺的目光让他不敢有丝毫放松。

“老师……可不可以休息一下？”丁程鑫的声音有些颤抖，但还是鼓起勇气问道。

马嘉祺的目光锐利如鹰，语气更加严厉：“不行，这才刚开始，坚持住！”

丁程鑫咬了咬嘴唇，心中充满了无奈。他尝试着调整呼吸，但双腿的酸痛感却越来越强烈。“老师……我好像有点不舒服……”他再次开口，声音中带着一丝恳求。

马嘉祺的眉头紧皱，语气中透出不耐烦：“不舒服？那也得给我撑住，这点苦都吃不了怎么行！”

丁程鑫感到一阵无力感袭来，满头大汗，几乎要虚脱。“老师……（满头大汗）我真的有点坚持不住了……”他几乎是在哀求。

马嘉祺不耐烦地跺了跺脚，冷哼一声：“哼，这就坚持不住了？不许喊累，继续压！”

丁程鑫咬紧牙关，狠狠地压下去，心中充满了挣扎和痛苦。马嘉祺的神色稍缓，点了点头：“这还差不多，再坚持一会儿！”

丁程鑫几乎要崩溃，但他还是强忍着，努力保持住姿势。“老师……”他再次开口，声音中带着明显的疲惫。

马嘉祺斜睨了他一眼，眼神中透出一丝不满：“又怎么了？”

丁程鑫晃了晃腿，颤巍巍地说：“我有点站不住了……”

马嘉祺一把扶住他，眉头紧锁，语气中透出一丝担忧：“就这点程度就站不住？不许倒，给我站稳了！”

丁程鑫的额头滚烫，马嘉祺伸手一摸，脸色瞬间变得阴沉：“怎么回事？发烧了！走，跟我去医务室。”

马嘉祺扶着丁程鑫，一步步走向医务室，心中充满了复杂的情绪。他知道，作为一名舞蹈老师，严格的训练是必不可少的，但也不能忽视学生的身体状况。丁程鑫虽然有些软弱，但他的坚持和努力也让马嘉祺感到一丝欣慰。