### 第一章 新教练的到来

昏暗的训练馆内，空气中弥漫着汗水和消毒水的混合气味。墙壁上挂着的时钟滴答作响，每一声都显得格外清晰。一群学员整齐地排列在场地中央，每个人的脸上都带着一丝不安和紧张。他们的眼神中流露出对新教练的期待和疑虑。

站在队伍最前面的是一位高挑的男子，他身穿黑色的训练服，领口微微敞开，露出线条流畅的锁骨。他的眼神锐利而深邃，仿佛能洞察人心。他就是新来的教练——白教练。白教练的外表冷峻，但眉宇间透露出一种温暖的气息。他双手环抱胸前，扫视过眼前的学员们，神色冷峻。

“我是你们的新教练，白教练，今后由我负责你们的训练。希望你们不要让我失望。” 白教练的声音低沉而有力，每一个字都像是敲击在学员的心上。

学员们纷纷点头，但气氛依旧低迷。白教练皱了皱眉，有些不解为何大家的情绪如此低落。他决定先从简单的热身开始，希望能缓解这种压抑的氛围。

“都打起精神来，我的训练方式可能和你们之前的教练有所不同。先来个简单的热身吧。” 白教练的话音刚落，学员们便开始按照指令进行热身运动。

其中一位名叫沙尔的女生，她的动作显得有些僵硬。白教练的目光敏锐地捕捉到了这一点，他微眯着眼睛，叫住了她。

“沙尔，你动作有些僵硬，出列！” 白教练的声音中带着一丝严厉，但他并不是真的生气，作为守护者，他必须对所有学员负责。

沙尔下意识地停下了动作，她抬起头，眼神中闪过一丝紧张。白教练抬起手，准备摸摸她的头，但她却下意识地用手挡住了。白教练的手僵在空中，随后缓缓放下，声音放柔了许多。

“不用那么紧张，我只是想问你是不是受伤了。” 他的视线在沙尔的长袖上扫过，似乎察觉到了什么。

“哦。” 沙尔的回答显得有些敷衍，她尽量保持镇定，不想引起更多的注意。

“回答得这么敷衍，” 白教练俯身凑近她，似乎要看穿她心中的所想，“真的没问题吗？如果有伤，要及时治疗，不要硬撑。”

“嗯。” 沙尔点了点头，但内心却是一阵忐忑。

“别只是‘嗯’，” 白教练双手抱臂，神色严肃，“要把自己的身体状况放在心上，明白吗？”

“明白。” 沙尔勉强挤出一个微笑，但白教练的眉头依然紧锁。

“那继续训练吧。” 白教练退回原来的位置，心里总觉得不太对劲。他再次叮嘱道，“如果有任何不适，一定要及时告诉我。”

“好的。” 沙尔应了一声，重新回到队列中。

“沙尔，你先来示范一下腿法。” 白教练的声音中带着一丝期待。

沙尔点了点头，走上前来。她的动作标准而流畅，但白教练的眉头却没有舒展。他观察着她的每一个动作，暗自点头，但随即话锋一转。

“动作很标准，不过……” 他的话语中透出一丝严厉，“速度和力量还不够。你是不是没尽全力？”

“教练……知道啊。” 沙尔有些心虚地回答，她知道白教练看出了什么。

“别想糊弄过去，” 白教练的声音微沉，透着些许严厉，“到底怎么回事？是不是身上有伤？”

“没有。” 沙尔下意识地撒谎，但她的声音显得有些底气不足。

“还不说实话是吗？” 白教练俯身凑近她，压低声音，“我看得出来，你跟其他人不太一样，别想瞒着我。”

沙尔的心跳加速，她感到一阵紧张。她知道白教练不会轻易放过这个问题，但她还是努力保持镇定。

“教练在说什么啊，我身上怎么可能会有伤。” 她试图用轻松的语气掩饰内心的不安。

“你还想继续隐瞒吗？” 白教练的语气更加坚定，他靠近沙尔，仿佛要将她看穿，“把袖子挽起来会更凉快些。”

“不用。” 沙尔下意识地往后退了一步，她不想让白教练看到自己身上的伤痕。

“你似乎很抗拒，” 白教练拧开瓶盖喝了一口，目光紧盯着她，“这让我更确定心中所想了，把袖子挽起来，让我看看你的伤。”

沙尔的心脏几乎要跳出胸膛，她感到一股无形的压力。她知道再也无法隐瞒下去，但她还是试图拖延时间。

“哈哈，教练在说什么啊，我身上怎么可能会有伤。” 她笑得有些勉强，但白教练的眼神却更加坚定。

“还不说实话是吗？” 白教练的声音低沉而有力，他的语气不容置疑，“我看得出来，你跟其他人不太一样，别想瞒着我。”

沙尔的心中充满了矛盾，她知道白教练是真心关心她，但她又害怕暴露自己的伤痕会引起更多的麻烦。她深吸一口气，终于鼓起勇气，缓缓地挽起了袖子。